健康咨询描述: 您好,我左腿膝关节髁间隆突骨折,现在五十天了,去医院拍片说长好了,都有点长多了,现在怎么功能锻炼?我现在腿不能伸直,大概能申170°的样子,再绷直里面有明显疼痛,弯曲也大概能弯到60°再弯也弯不下去了,并且膝关节还没消肿,我该怎么恢复锻炼,求指导。
病情分析:
需要补充锌、铁、锰等微量元素
指导意见:
食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的,就是不要吸烟,可影响骨骼的愈合能力。
那我该怎么锻炼呢?怎么样才能把腿拉直和弯曲到小腿贴上大腿呢?
病情分析:
。你好,你的情况建议平时注意休息,适量运动,
指导意见:
一年时间还没愈合,可能是属于延迟愈合或不愈合,建议到医院复查,如果严重有可能引起坏死。
那我该怎么锻炼呢?怎么样才能把腿拉直和弯曲到小腿贴上大腿呢?
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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