脑海里总是出现一些恐怖的场景和画面
健康咨询描述：
持续有1-2年的时间了，总是有奇怪的景象出现在脑海里。
1、走在高处会幻想自己掉下去的场景。
2、走在水边就会幻想自己落水的场景。
3、看到什么都会幻想到一个恐怖的场景。只要是锋利，或者有一定危险的东西都会引起那个画面。比如家里的剪指甲会幻想到剪断手指、针啊、台阶啊、吊扇、烧水壶等等。
不是单单的幻想，会有恐惧感。 所以做很多事情我都格外小心。
最近开始睡觉感觉床上有各种虫类。害怕到耳朵里、然后起床找、找不到。换了床单才能睡觉。开始影响我睡眠。
这些景象出来的时候会很详细。 比如走在高处，看到高处有个石块，幻想踩石块然后石块松落，自己掉下。 每个景象都会有一个触发点。~
我知道好像小时候一般人都会有这样的情况， 只是不知道这个太频繁好不好。~
曾经的治疗情况和效果： 不知道是不是每个人都这样。
想得到怎样的帮助：因为开始影响到生活。不知道有什么解决方法没。
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回复区
病情分析：
一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
指导意见：
若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
我是一个普通上班族，身边环境也都比较单纯。唯一的缺点是喜欢独处。不太爱表现自己。~想事情会想的额外复杂。~生活当中我对每件事都是刚刚开始我就会去分析事情可能会发生的走向和最终的结果。~是因为这个原因么？
病情分析：
你好，还是心理因素的缘故.
指导意见：
主要还归跟于基本功不扎实.建议好好学习.调整心态.端正态度.
我都工作3年了。还好好学习啊。~医生在跟我开玩笑呢。
你好，看了你的留言了解到你一到两年来的精神状态，从你的描述来看，这些都属于精神症状，也就是精神障碍里面的一些精神症状，属于心理异常，建议你去当地的精神卫生中心找专业的医生给你制定合理的用药计划。
以上是对“脑海里总是出现一些恐怖的场景和画面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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