有问必答网心理健康科 → 怀胎十月,该注意什么

怀胎十月,该注意什么

女 | 30岁 2013-07-13 17:10:35 2人回复 来自

健康咨询描述: 第一次当妈妈,心里有些紧张,饮食,休息各方面都不懂。

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白云霞
白云霞 伊春市第一医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长考前焦虑,亲子关系,婚姻恋爱,抑郁症,焦虑症, 帮助网友:347称赞:4
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2013-07-13 17:17:44 我要投诉

      病情分析:
      您好,建议您多吃含蛋白质、维他命丰富的食物,如:新鲜的鱼、肉类、蛋、牛奶、豆制品、水果等。前三个月和后三个月尽量活动不要太大,比如,弯腰,跨沟.提重物。
      指导意见:
      您好,建议您远离电脑,手机,微波炉,电视机等有辐射的东西。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2013-07-13 17:13:54 我要投诉

      病情分析:
      如果是已经怀孕接近十个月,那么已经是接近预产期,饮食方面,注意查一下有没有缺铁缺钙,没有特别的忌口,注意是注意营养均衡
      指导意见:
      建议可以到正规医院查一下是不是有缺铁缺钙,有的话,及时补充,如果出现阴道流血流液,及时入院待产
      

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