健康咨询描述: 我在电脑之前工作8年了,现在颈椎和后脑接壤的地方(可能是肌肉)总是酸痛,最近发现颈椎的下方和肩一平的颈椎骨也开始痛了,谁知道怎么调理,除了不能久坐之外可以通过游泳等体育锻炼或者吃药的方式治疗吗。谢谢!
病情分析:
你好!你经常的坐着会造成颈椎肌肉的劳损,慢慢的会造成颈椎间盘的突出,突出的间盘压迫神经根、硬模囊会造成上肢的放射痛、麻木的情况。
指导意见:
去医院检查一下,做个颈椎的核磁共振或CT检查,看看间盘、椎管的情况,暂时注意休息,热敷理疗,针灸按摩,给予牵引,由于非甾体抗炎药及肌肉松弛药。
锻炼身体对颈椎有没有好处呢
游泳、打羽毛球都是利于颈椎病的治疗的,锻炼颈椎要缓慢、适量。
病情分析:
你好,根据你的情况,考虑你患肩周炎或者颈椎病导致目前症状的可能。
指导意见:
建议你应该去医院做相关检查如颈椎核磁共振,肩关节X片,以便确诊,再根据病情情况,看是否可以根治和合理的治疗。
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