健康咨询描述: 昨晚吹了风扇,今天就感冒了,而且流清鼻涕,头痛头晕还有点小恶心,但是没有吐,不发烧,体温一直保持在36.5度,属于我的正常温度
曾经的治疗情况和效果: 吃了点999感冒灵颗粒,没有效果
想得到怎样的帮助:吃什么药好呢?因为还在哺乳期,如果可以用食疗是最好的,如果不行,吃中成药的话,停药多少时间可以喂奶,谢谢?
病情分析:
感冒的防治要使自己有强健的体魄还有加上一定的调养方法。。
指导意见:
平常尽量饮用姜茶法,以生姜、红糖适量煮水代茶饮,能有效地防治感冒,这有助于提高身体抗病能力,每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,也可预防感冒。还有要经常锻炼自己的身体,卧室要经常通风。undefined
您好,增强抵抗力,防止病原体入侵是预防的关键,主要的预防措施有:1、衣着要适宜,随着气温的变化要及时增减。2、发现自己有感冒的征兆,要立即休息。3、平时要注意锻炼身体,合理安排户外活动,以适应环境和气候的变化,提高机体免疫力与耐寒能力,是预防本病的主要方法。4、控制及治疗慢性的疾患,纠正营养不良。5、要注意个人卫生,勤洗手。6、对于经常反复发生感冒以及老年人、免疫力低下的患者,可以酌情应用免疫增强剂。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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