脑外伤所致精神障碍患者怎么运动？

男 | 40岁 2013-07-26 10:57:00 2人回复来自漳州市

健康咨询描述：我是个脑外伤所致精神障碍患者，听说生活中很多地方需要注意，特别是在运动的时候，运动中很多运动不可以做，也有很多对病情好的运动应该多做，想了解一下哪些运动对病好的，希望得到指导？

想得到怎样的帮助：哪些运动对脑外伤所致精神障碍患者身体好？

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wjbbjy 其他帮助网友：29183称赞：180

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2013-07-26 10:59:05 我要投诉

你好，脑外伤所致精神障碍患者平常在运动前要做好充分的准备，要知道运动量多少最合适，运动前最好先热身，更不宜做过激烈的运动，适宜做些简单的，有助于血液循环的运动，如：体操，台球等等之类运动，对脑外伤所致精神障碍患者的病情都是很好的。

喉痛灵其他帮助网友：25461称赞：27

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2013-07-30 21:58:34 我要投诉

      病情分析：
      你好！脑外伤所引起的精神障碍常见的有两类患者，这样的患者，在饮食方面应该要注意保健。
      指导意见：
      你好！饮食清淡，营养均衡，应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

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