心血不足，气血两虚，心悸，背累可以去做拨
女 | 34岁 2013-07-27 18:47:33
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来自阳江市
健康咨询描述： 心血不足，气血两虚，心悸，背累可以去做拨罐吗？心血不足就是气血两虚吗？
曾经的治疗情况和效果： 没有。
想得到怎样的帮助：心血不足，气血两虚，心悸，背累可以去做拨罐吗？
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医生回复区
2013-07-27 18:58:09 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述，考虑为贫血。多吃些含铁丰富的食物，主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，也常用桂圆肉、大枣、花生作为补血食品。为了促进铁质的吸收，也可吃些酸性食物，如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足
指导意见：
贫血者最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。
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