急性单纯外伤性腰腿痛患者怎么锻炼？

男 | 40岁 2013-07-27 20:53:12 1人回复来自漳州市

健康咨询描述：我是个急性单纯外伤性腰腿痛患者，我是个爱锻炼的人，虽然患病，但是也不能停下锻炼的脚步，知道有谁运动是不适合我这种病情的人的，所以想知道应该怎么锻炼，想知道哪些运动对身体好呢？

想得到怎样的帮助：吃哪些东西对急性单纯外伤性腰腿痛患者身体好？

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2013-07-27 20:56:48 我要投诉

你好，急性单纯外伤性腰腿痛患者加强锻炼是对的，也是对病情很好的，但是要知道有些运动项目是不可以做的，比如比较剧烈的：篮球、足球、橄榄球等等需要很消耗体力的运动是绝对不要参加的，平常可以打打羽毛球，乒乓球，台球的比较和善的运动就好，对病情的好转是很有帮助的。

挂号科室：脊柱外科、疼痛科

温馨提示：
活动时采用正确的姿势。防止风寒，潮湿的侵袭。

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