健康咨询描述:
右肾结石小 ,医生建议我多喝水,多休息,运动,请问这样做能否排除结石?
另外患结石 要避免吃哪些东西?平时需多注意什么?
谢谢回答!
这种情况可以结合中药排石治疗!
指导意见:
肾脏小结石,如果是处于中上极,多喝水,多运动就可以促进结石排出了,如果是肾下极就需要倒立拍背促进结石排出。至于饮食问题,需要根据结石成分来做详细分析,如果只是含钙结石,平时注意少吃含钙比较多的食物就可以了。如果是尿酸结石就需要降尿酸,平时少吃海鲜,啤酒,动物内脏之类的食品。
能不能排石没人敢肯定,但有一点可以肯定就是那样做了最起码你可以预防结石在长大!
关于饮食给你10点意见:
1.摄取大量液体,一天最好能排出约1.14公升的尿液
2.控制钙的摄取量,避免摄入过多的钙质,但并非禁止
3.胃药常含有高量的钙,若罹患钙结石,则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌
4.勿吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及茶
5.服用镁及维他命B6,可减少90%的复发率
6.吃富含维他命A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜,绿花椰菜,洋香瓜,番瓜,牛肝,但高剂量的维他命A有毒,服用前最好请教医生
7.保持活力,以免钙质沉积在血液中
8.减少蛋白质的摄取量,包括肉类,干酪,鱼和鸡,减少盐分的摄取,少吃各种高盐分的食物,限制维他命C的用量,特别是草酸钙的结石患者,勿服用过多维他命D.
9.若曾为患者,之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血,请尽速就医
10.患者应了解本身结石的类型,这点至关重要,决定治疗方案和疗效.
指导意见:
肾结石属于常见病,目前可以口服排石颗粒治疗,如果结石超过0.6厘米,可以采取体外碎石或者经皮肾镜微创手术治疗,多喝水增加尿量,勤排尿,多运动,可以蹦蹦跳跳,爬楼梯,有利于促进排石。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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