健康咨询描述: 我現在經常和酸梅膏的,又是夏天,怕上火呢
曾经的治疗情况和效果: 沒有...
想得到怎样的帮助:大夏天的,本來我就屬於熱性体质,很容易上火的,有沒有很好的方法清火呀?
病情分析:
酸梅膏有助于体内血液酸碱平衡。肝火旺的人宜多吃酸梅,不但能降低肝火,更能帮助脾胃消化,滋养肝脏;情绪暴躁的人,每天喝几杯酸梅汁,可保持心情愉快。酸梅膏含有丰富的有机酸和矿物质。其钙含量与铁含量都比香蕉多了好几倍,是不可多得的健康食品。酸梅汤含有特别多的枸橼酸,能驱除使血管老化的有害物质。若是赶夜车或熬夜觉得精神疲惫,可以为自己弄一杯酸梅汁,可提神醒脑。
指导意见:
这个最好的办法就是通过这个休息的,你多注意喝水,别熬夜,也别吃这个辛辣的一些事物的啊、
那酸梅湯喝多了會上火嗎?我比較喜歡和冰的呢
这个倒不会的啊,对你的身体是没有什么大的影响的啊,你最好的办法就是别熬夜,多喝水的。
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