有问必答网心理健康科失眠 → 晚上快要入睡时腿酸无法入睡

晚上快要入睡时腿酸无法入睡

女 | 44岁 2013-08-02 21:43:40 3人回复 来自

健康咨询描述: 每天晚上我快要睡着的时候腿就开始酸.酸的我没有地方放.

曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过最近才出现

想得到怎样的帮助:如何治疗.出现这一状况的原因是什么?

医生回复区

黄健
黄健 黑龙江省第二医院   主治医师 擅长: 小针刀,穴位埋线,火针,针灸推拿、脾胃不调,中医儿 帮助网友:9473称赞:1
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2013-08-02 21:54:27 我要投诉

      病情分析:
      失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,
      指导意见:
      并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      

姚振军
姚振军 冠县医院   医师 帮助网友:62006称赞:2046
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2013-08-02 21:54:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的症状是有缺乏钙的现象,可以积极的进行检查治疗为好的。
      指导意见:
      建议要补充钙和鱼肝油,同时也是要注意增加全面的营养,多吃含钙高的食物为好的,同时要补充多种维生素,增强体质,有利于调理现在的情况。
      

王睿
王睿 医师 擅长: 妇产科常见妇科炎症,子宫肌瘤,卵巢囊肿等 帮助网友:30685称赞:296
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2013-08-02 22:00:11 我要投诉

      病情分析:
      那你这个情况出现了多长时间了呢
      指导意见:
      你是否同时还出现了腰酸背痛月经紊乱,心烦超热等问题吗?
      
      以上是对“晚上快要入睡时腿酸无法入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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