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脸上长斑吃什么好脸上长斑吃什么好

女 | 32岁 2013-08-03 12:39:05 2人回复 来自

健康咨询描述: 脸上长斑吃什么好 脸上长斑吃什么好 脸上长斑吃什么好

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李晓军
李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 擅长: 胆囊结石、胆囊炎、胆管结石、肝囊肿、肝血管瘤、肝癌 帮助网友:135171称赞:3
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2013-08-03 12:40:34 我要投诉

      病情分析:
      您好,斑点只能通过淡化,如果想进行淡化斑点的话,
      指导意见:
      可以多吃点富含VC的水果,比如西红柿,橙子,泡点柠檬水喝,或者是胡萝卜汁等,这些都有淡化斑点的功效,但要长期坚持食用才可以哦。要想很好的淡化斑点的话,最好同时通过淡斑的护理来进行淡化斑点。
      

李明远
李明远 安徽中医药大学第一附属医院   主治医师 擅长: 自身免疫性肝炎,上消化道出血,慢性乙型肝炎,慢性丙 帮助网友:9401
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2017-10-27 09:21:02 我要投诉

      长斑主要是有内分泌失调引起的,同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用
      

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