健康咨询描述: 最近颈椎不好。腿酸,腰痛手酸是不是颈椎不好引起来的。有什么方法治颈椎呢
病情分析:
大多您这样的情况是患上颈椎病导致的,和您的工作和生活习惯有很大的关系。
指导意见:
建议象您这样情况不是很严重的,可以采用中医膏药外贴法,或是用点内服中药,象颈复康颗粒,睡觉的时候建议仰卧或侧卧,不可俯卧,床铺应选用木条状板床和优质的弹性好的席梦思床垫。
病情分析:
按摩,拔罐,自我锻炼,灸疗,纠正睡姿、坐姿、工作等不良习惯。注意保暖,应当减少工作量,适当休息。
指导意见:
纠正不良姿势和习惯,避免高枕睡眠,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
病情分析:
这个手酸可能与颈椎有一定关系,但是腿酸和腰痛一般和这个关系不是太大,和个人体质劳累有关系
指导意见:
你最好是避免长时间伏案工作,适度做些抬头运动可以配合针灸或是中医辨证调理一下看看,避免受寒
以上是对“最近颈椎不好。腿酸,腰痛手酸是不是颈椎不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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