来月经心情烦躁怎么办

      来月经心情烦躁，一般考虑肝气不舒，肝气郁结造成，月经期失血，造成肝经失于濡养，所以症状更加严重。这种情况建议平时注意休息注意营养，多吃补血的食物，不要生气，不要熬夜，保持愉快心情，可以吃逍遥丸调理。
      

      病情分析：
      你好，就你描述的情况来看，是一个正常的情况
      指导意见：
      建议保持良好心态，避免过大压力，适当休息，适当应用调节的药物
      

      你好，经期来临保持乐观、自信的态度。要学会自我放松的方式，减轻心理压力，让自己彻底放松。症状严重者，要及时到医院寻求医生的帮助，可在医生的指导下使用一些药物进行治疗。
      
      以上是对“来月经心情烦躁怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！