来月经心情非常的烦躁

      病情分析：
      焦虑症的主要症状分为几个方面，一是精神性焦虑，如恐惧、担心、莫名紧张；二是躯体性焦虑，如运动性紧张，表现为坐立不安，活动增加等；三是自主神经功能紊乱，如植物神经紊乱以及交感和副交感神经紊乱，表现为面红耳赤、咽部异物感、气短、胸闷、心慌和莫名的疼痛等，同时还伴有泌尿系统异常，如尿频、尿急、尿不尽等。
      指导意见：
      焦虑症的药物中有抗焦虑和抑郁药，抗抑郁药物可作用于焦虑症，抗焦虑药物可作用于抑郁症。首先，最初三环类药物，如多虑平，20年前有百忧解、舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明、西酞普兰、艾司西酞普兰等，现有米氮平、度洛西汀、文拉法辛、伏硫西汀、阿戈美拉汀等。
      其次，有部分患有焦虑症的患者，睡眠质量不好，可用苯二氮卓类的唑吡坦、佐必克隆来改善睡眠。最后，中药里有一部分镇静安神的药物，如正天丸，心神宁，九味镇心等，也可缓解焦虑症。
      

      病情分析：
      根据你的描述以前没有这种情况，这次来月经心情非常烦躁。看到什么东西都想摔，想扔，一点小事就能让你变得特别焦躁。
      指导意见：
      建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多和家人沟通交流，释放宣泄内心的压力。多和家人沟通交流，取得支持和帮助。找中医中药调理治疗比较好。同时找心理咨询师面对面咨询治疗比较好，可以认知疗法，运动疗法，音乐疗法配以心理疏导效果好。
      
      以上是对“来月经心情非常的烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月经期，人的情绪受激素水平的影响容易波动，身体也有可能存在的一些不适，这是一种正常的情况。
      指导意见：
      建议你要学会积极地调整。注意劳逸结合多休息，要规律作息时间不熬夜。饮食上不能吃辛辣刺激性的食物，注意保暖。调整自己的情绪，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，以前都没有这种情况，这次月经来心情非常烦躁，看到什么东西都想摔，想扔，一点小事就让你变得特别焦躁。
      指导意见：
      建议有可能是经期综合征，建议心烦平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动，看一写积极向上的电影，或者多听音乐。可以服用中药。.