有问必答网心理健康科 → 心理抑郁压力大不开心

心理抑郁压力大不开心

男 | 23岁 2013-08-14 20:43:12 3人回复 来自

健康咨询描述: 我是刚毕业的大学生,生活压力大了许多,找了好久走上工作岗位发现做的并不开心,现在一个人生活,朋友少,心里很不痛快,已经好久没有大笑了,感觉整个人都没精神,寻求帮助!

曾经的治疗情况和效果: 没有接受过治疗

想得到怎样的帮助:心理疏通 找回生活的信心

医生回复区

李医生
李医生 邯郸市中心医院   医师 帮助网友:99293称赞:828
微信扫一扫,随时问医生
2013-08-14 20:54:03

      病情分析:
      你好,健康的根源是心情,
      指导意见:
      心情好才不容易生病,快乐是一天,不快乐也是一天,让我们共同开心,健康的生活吧。
      

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2018-07-22 07:00:18 我要投诉

      根据你描述的情况看,你这种情况主要是,你内心对,工作的期许过高。不能很好的接受自己的选择,造成的一些心理的压抑。像这种情况,可以找心理医生做个心理疏导,平时一定要鼓励自己。培养多一些的兴趣爱好,学会缓解工作中当中的不开心。把工作当作一种,养家糊口的本领,然后再培养一些其他的兴趣爱好。工作之余,可以找一些感兴趣的事情投入的去做。
      

刁燕琴
刁燕琴 镇江市丹徒区上党镇上会卫生院   二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,情感陪伴,夫妻关系,亲子关系进行指导。基 帮助网友:5432
微信扫一扫,随时问医生
2018-07-22 07:12:13 我要投诉

      你好,俗话说大学毕业就是失业。本来在学校都是父母负担生活一切,毕业了就要承担起自己的责任,找到不如意的工作很是正常。生活的信心就是自己要面对一切,脚踏实际的干好工作,积累工作经验,顺应社会发展好好学习,努力总会有回报的。
      
      以上是对“心理抑郁压力大不开心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

草酸艾司西酞普兰片

草酸艾司西酞普兰片

治疗抑郁症。治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍...[说明书]

盐酸帕罗西汀片

盐酸帕罗西汀片

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症,包括伴...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由