坐月子期间母乳变稀,原来滴下的..

      您好，很高兴为您解答问题。坐月子期间乳汁过希，通常情况下呢，应该跟你的饮食营养体内的水分，有一定的相关性，但是他有一个成熟乳，过度乳的，一个阶段性的改变，也是一个正常的生理反应。
      

      你好，可以适当增加些蛋白质的摄入，可适当补充一些蛋白质粉，蛋、奶、瘦肉、羊肉、鱼、猪蹄等，只有母亲的营养补充上去，奶汁的质量才能提高和充足。
      
      以上是对“坐月子期间母乳变稀,原来滴下的..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好。于饮食有一定关系，最好的办法就是多让宝宝吸吮,这是最好的促进乳汁分泌的方法，宝妈多喝汤类食物,譬如鲫鱼汤,猪蹄汤等，保证充足睡眠，保持心情愉快！
      

      你的这个情况可以多喝营养丰富的鸡鱼肉，猪蹄汤。保持心情舒畅，保证充足的睡眠，高蛋白饮食，多吃新鲜蔬菜水果。尽量不看电视，不看书，不玩手机。