我小手指和无名指在手背处手筋断了，现在石

      病情分析：
      你好，不必担心，考虑是恢复期间的应急反应
      指导意见：
      可逐渐增加训练及活动量。活动量以引起劳累后休息一晚上第二天缓解为宜。
      

      病情分析：
      你好，你说的情况我看见了。手术后肌腱应该长好。手的活动是要慢慢的锻炼的，这要有一个过程。
      指导意见：
      你好，建议你1每天练习伸手握拳，现在开始手可能握不紧，慢慢的不要太用力，徐徐渐进。2没事自己可以做做按摩促进血液循环。
      

      病情分析：
      你好！你的环指和无名指的肌腱断裂了，已经给予吻合手术治疗了，术后应用石膏给予外固定是正确的，现在手指屈伸受限，主要是由于长时间的休息制动，造成的肌腱粘连的情况。
      指导意见：
      一般石膏要固定3-4周，现在已经去掉石膏了，每天给予热敷、然后按摩，先被动的屈伸手指，然后再主动的屈伸手指，慢慢的锻炼，解除粘连，不要急。
      
      以上是对“我小手指和无名指在手背处手筋断了，现在石”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！