孕期六周便秘严重

      病情分析：
      便秘是孕妇的常见病和多发病之一.因为怀孕期间黄体素分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减缓,导致大肠对水分的吸收增加,粪便变硬而出现排便不畅.为预防便秘的发生,孕妇应参加适度劳动,并注意调剂饮食.平时饮食要含有充足的水分,要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果.早晨起床后,先喝一杯凉开水,平时要养成良好的大便习惯.如果已发生便秘,切不可乱用泻药,否则会引起流产,早产.
      指导意见：
      1.养成每天固定时间上厕所的习惯.
      2.保持愉快的心情.
      3.摄取足够的水分.
      4.采高纤维饮食(指每日粗纤维13g).
      富含纤维质的食物包括：未加工的豆类,如黄豆,红豆,绿豆,芹菜,竹笋,桃子,黑枣等蔬果；全谷类及其制品,如燕麦,玉米,糙米,全麦面包.

      病情分析：
      您好，孕妇便秘是比较常见的现象，主要是子宫压迫，引起直肠刺激导致的。
      指导意见：
      建议多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，多活动活动，饮食上应该清淡些，如果便秘严重，应该去医院用药疏导。祝您生个健康漂亮的宝宝。