孕期便秘严重，求方法

      目前主要是怀孕了，便秘有点儿严重，吃如果糖，四五天也不见好转，可以口服益生菌调节肠道环境腹泻和便秘双向调解如美长安或培菲康，不影响怀孕，你可以试试，要多吃青菜和水果，必要时可以外用开塞露。
      

      病情分析：
      你好，因为怀孕期间黄体素分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减缓,导致大肠对水分的吸收增加,粪便变硬而出现排便不畅。
      指导意见：
      要多喝水多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果，早晨起床后，先喝一杯凉开水，平时要养成良好的大便习惯。乳果糖什么的继续服用，慢慢调整，如果实在严重，可以借助开塞露排便。
      
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