其他类似问题
医生回复区
2013-08-23 00:02:15 我要投诉
病情分析：
可能原因有：类风湿性关节炎，缺钙，劳损。可以查一下大生化，类风湿因子和相关的免疫学指标可以判断是类风湿性关节炎还是缺钙。做磁共振检查明确是否有关节劳损。
指导意见：
可多喝牛奶、酸奶。对于那些不喜欢牛奶或者对牛奶不耐受的人来说，可以多食用一些替代食物，如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。不过，补钙一定要在监测骨钙的基础上补才安全，且应以食补为主。多运动，运动可加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，同时有利于人体对饮食中钙的吸收。多晒太阳，紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。生活上：应注意加强运动锻炼，如散步、太极拳等。如运动中出现膝关节的疼痛，可配戴护膝或膝关节矫形器。无论选择何种运动，均需从小量开始，循序渐进，以运动后不引起关节疼痛为宜，否则需调整锻炼强度及减少锻炼时间。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
