回忆以前的或当下叫自己觉的困绕的事情

      病情分析：
      您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
      指导意见：
      建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
      

      总是控制不住的联想以前或当下正在发生的事情，这个最消耗我们的能量了。所以时间长了会让我们感到疲乏无力。做事情不能集中精力。记忆力也会受到影响。建议看一段时间的心理医生。中医院西医院，心理科都一样。
      

      你好！本症状是因为思虑过多、睡眠持续不好引起的大脑过度疲劳，可称抑郁症，就该症采用中医中药治疗效果较好，建议给予治疗，以便早日恢复。
      
      以上是对“回忆以前的或当下叫自己觉的困绕的事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！