何解身高2年来都没有增长过?
健康咨询描述： 2年几了身高还一直处于166状态.平时都有去打下篮球.做下其他运动.也会吃水果和钙质的食物.就是不长高.之前比我矮的人.现在都有175了..不过我经常晚睡早起.这样会不会有影响?
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：提供一些可以改善或者增加长高的资料
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如果想确定是否可以长高，你最好到医院做一个骨骼线偏执，如果没有闭合，那就必须要注意饮食均衡，多吃点含蛋白类高的食物，而且要注意加强运动，比如跑步打球，引体向上，咱们尽量来改善身高的发育
你好，看了您的描述，经常晚睡早起会影响长高的。熬夜的话会影响生长激素的分泌。建议你不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉。多吃一些高钙高蛋白食物。多进行跳绳，打篮球运动。多晒太阳，促进钙质吸收。不要喝碳酸饮料。注意休息，不要过劳。有利于身体长高。
你好，年轻男子，身高个体差异的大，平时多喝水，多吃水果和维生素，适当运动，身高一般，建议多休息，休息是时生长激素分泌多，祝你健康。
以上是对“何解身高2年来都没有增长过?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
你好，最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了，如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。运动增高是最好的方法，甚至有时可以让人增高5厘米左右。
指导意见：
平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等，注意饮食要营养均衡，保证充足的睡眠，因为人的增高是在睡眠的过程中。
骨骺线若完全闭合是不是就没有机会增高了?
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