磁共振上显示L4L5，L3L4轻度膨隆，

      病情分析：
      按照你的描述你这是腰椎间盘突出，这是早期还不是很重，只要以后注意保养腰痛的症状就会逐渐好转的。
      指导意见：
      平时注意少弯腰干活，不要久坐，坐时间长了起来活动一下，平时运动不要过于剧烈，可以做五点支撑、蜻蜓点水以及游泳等运动加强腰背肌的锻炼，希望我的回答对你有帮助。

      病情分析：
      腰椎间盘突出最主要的是静养。不宜运动。
      指导意见：
      轻度的，平卧硬板床静养十天，避免弯腰和提举重物，不要久坐久站，不要过劳过累。口服金乌骨通胶囊，配合针灸治疗效果好。慎用推拿按摩手法，操作不当会加重病情。

      病情分析：
      暂时是不需要处理的，没到突出的程度
      指导意见：
      建议最好卧床休息，不要做剧烈的运动，不然可能加重你的病情
      以上是对“磁共振上显示L4L5，L3L4轻度膨隆，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！