老师你好，我遇到压力挫折的时候特别脆弱，

健康咨询描述： 老师你好，我遇到压力挫折的时候特别脆弱，而且一蹶不振。想法都很消极。时间不定。初三的时候压力大开始这好像跟我的性格有关。小的时候性格就比较内向，不太跟同学交流。仅仅一起玩的朋友也经常欺负我。但是我都不敢跟家里说。那时候胆子特别小。后来，转学了。小学老师对我比较严厉，我经常会被说的很没自信。主要还是从小缺少跟大人的沟通，他们也不知道我的情况，一直都没有过多地关注我这种太内向的性格。他们比较溺爱我，什么事情都帮我做好。
后来上到初中，我一直都是边玩边学，但是成绩蛮好，还是对自己很自信的。直到初三，学习压力倍增，遇到了一个负责人的老师，她希望我能努力学习。而且指出了我的问题。我学习没什么目标，老师一直都觉得我没长大，不知道学习的重要性。后来我逐渐发现，自己与周围的同学的不同。好多同学都是有目标的，而我是图生活安逸的。而且我平时好像比别人慢半拍，别人很快就能掌握的内容，我得重复几遍才行。每次发现自己的问题，我都没办法解决，只有伤心，难过，压力大，脑子一片空白，很没信心。
后来上高中，上大学也出现过这个问题，我一直都挺回避的，希望自己可以好起来。但是好像不容易。因为自己很多思维模式都不健康，比较消极、自卑。一遇到问题就很消极，没有办法。压力一大，就容易崩溃。而且我比较好面子，在同学同事面前老是装没事。但是心里对自己很没底。比较绝望。而且思维的条理性也不好，不知道怎么表达自己。所以我想求助老师。看看我这个是不是心灵成长障碍？有什么办法可以改变？