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我今天才显缺钾症状。全身无力,不能走路。

男 | 29岁 2013-08-30 05:22:06 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 我今天才显缺钾症状。全身无力,不能走路。有点恶心。补钾最快的方法是什么?我明天还要上班呢。我今天才显缺钾症状。全身无力,不能走路。有点恶心。补钾最快的方法是什么?我明天还要上班呢。

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杨书文
杨书文 北京医院   主任医师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,心衰,肾衰,心律失常,慢阻
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2022-12-30 11:15:07 我要投诉

      病情分析:
      缺钾时,全身倦怠疲乏、心跳减弱、头昏眼花,严重缺钾还会导致呼吸肌麻痹死亡。此外,低钾会使胃肠蠕动减慢,导致肠麻痹,加重厌食,出现恶心、腹胀等症状。临床证明,中暑者均有血钾降低现象。补钾在临床上可选用口服10%的氯化钾溶液,但最安全且有效的方法是多吃富钾食品,特别是多吃水果和蔬菜。补钾首选是饮茶,茶叶中含钾量丰富,要多饮茶。
      指导意见:
      其次是多吃含钾较多的豆类,如青豆、黑豆、赤豆、绿豆、蚕豆等。再次是菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱、水芹菜、香菜和香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等等。此外,玉米、红薯以及牛奶、鸡肉、鲤鱼、黄鱼等的含钾量也不少。

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