肾虚会造成全身无力，中医认为肾为脏腑之本，十二经之根，先天之本在于肾。肾与命门本同一气，为人身阴阳消长之枢纽。因此，在出现各种类型的肾虚之后，容易有全身无力、腰酸背痛等。
肾虚泛指肾脏精气阴阳不足，分为多个不同的类型，其中最为常见的两种是肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚是指肾脏阴液不足之证，受肾阴亏损、虚热内生的影响，可出现腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热、全身无力等。
肾阳虚时肾脏阳气衰竭的表现，肾阳主导一身之阳气，火衰其本则阳虚之证迭出。肾阳虚的常见表现为腰膝酸痛或腰背冷痛、筋骨痿软、畏寒肢冷、全身乏力等。肾阳虚和肾阴虚虽然同属于肾虚，但二者病因和症状都存在差异，治疗药物也不相同。
肾阴虚常用药物有六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等，肾阳虚常用药物有金匮肾气丸、益肾丸、桂附地黄丸等。除了用药治疗外，也需要进行辅助生活调理，比如保持清淡且均衡的饮食习惯、避免熬夜晚睡、注意劳逸结合、适当进行体育锻炼等，都对肾虚恢复有好处。
