健康咨询描述: 姐姐的一位同事最近一直心情低潮,最近到家了来作客,发现身体越来越消瘦,听说她经常排便困难,也很费力,大便很干很硬,还经常失眠烦躁多梦,身体实在是很脆弱。事后去医院检查,医生说是得了便秘。
想得到怎样的帮助:便秘严重吗?便秘有什么大的危害?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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