健康咨询描述: 刚喝第一杯制黄精沏的茶为什么就头晕?是不是有病?刚喝第一杯制黄精沏的茶为什么就头晕?是不是有病?
病情分析:
你好,你这个情况有可能是贫血造成的,建议应该去医院检查一下血常规。
指导意见:
贫血首先得考虑怎么给身体摄入更多的铁质。在膳食平衡的基础上,可适量多吃些含铁丰富的食物。比如:动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉以及蛋类、豆制品等。红枣、阿胶也是健康的补血保健品,患有贫血的人可以用来熬汤饮用。
临床医学研究发现,维生素C可以促进铁质的吸收和利用。因此,患有贫血的人建议每日坚持食用一些含维生素C丰富的新鲜的蔬菜和水果。比如:芥菜、胡莱菔、番茄、黄瓜、豌豆、食用木耳、牛乳等。
不该吧,上个月公司体检都正常,最近又吃胖了,
如果是偶然一次发生这个情况,应该是没有事的,不用担心,但是如果经常发生需要去医院检查一下。
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