我的精子质量太低吃什么能调理好谢谢

      病情分析：
      精液质量低，靠肉眼看是不行的，需要到医院检查。
      指导意见：
      有些精液看着不浓，实际上精子挺多；也有些精液看着挺浓的，其实里边都是白细胞，没多少精子。所以，一定要查清楚，再考虑吃什么来补。
      

      病情分析：
      您好，首先您要从生活习惯上改变，不要吸烟喝酒，加强体育锻炼，注意睡眠质量。
      指导意见：
      建议您可以喝点中药，调理一下身体，过段时间复查精液常规，做检查前要禁欲三到五天，祝您健康。