腰不粗胯部宽有方法改善吗？

      病情分析：
      你好，女性生育后骨骼结构和之前有变化是正常的，分娩后骨骼可以恢复到基本正常。
      指导意见：
      这是可以恢复的，不要过于担心，如果确实影响美观，可以做整形。
      

      病情分析：
      您好，您这种情况只有通过运动或是塑性的腰带来帮助恢复身形
      指导意见：
      建议每天做半个小时以上的有氧运动，市面上也有很多塑性的腰带，可以选择可信度比较高的，长期坚持会有疗效的
      

      病情分析：
      你好，一般生完孩子后骨盆的关节处韧带松弛，造成骨盆变大。
      指导意见：
      你阿訇，你的情况建议你平时多运动，不要过多坐着，还是可以改善一点的。
      
      以上是对“腰不粗胯部宽有方法改善吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！