体寒的人怎么去火
女 | 17岁 2013-09-08 17:45:06
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健康咨询描述： 我月经不调，时常痛经，大夫说我肾虚宫寒，胃寒。到了秋天，我经常上火，牙床疼，嘴干，口臭，总是饿。平时喝点什么水比较好？
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刘医生 医师
擅长: 擅长治疗精神心理疾病以及神经内科疾病，包括神经症、
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2013-09-08 20:16:04
病情分析：
体寒表现为怕冷，手脚冰凉，容易感冒，感冒恢复期长，生理期经痛严重，腹部有吹追赶，面色暗淡，无血色，易疲劳，关节部位易酸痛，睡眠质量差，睡眠浅等
指导意见：
不要吃过于寒凉的东西，可以泡姜枣茶。晚上多泡泡热水脚，保证充足的睡眠。可以选择艾灸，温经通脉
疾病百科| 肾虚
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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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