病情分析:
正常情况下,你的情况应该还是有长高的空间的。不放心的的话,可以去医院做个骨骺闭合闭合检查。
指导意见:
如果还没有完全闭合,那您应该多参加体育锻炼,象打篮球,跳高等运动都是最好的增高方式,另外,平时饮食上要注意多吃点蛋类和肉类食物,也是有辅助效果的。
增高离不开一些简单的拉伸运动,饮食上我们可以主要以蛋白类为主,睡眠是最重要问题,一定少熬夜,尽量把平时该做的细节做到位,.;,;应该健康科学增高,详细的也可以了解木丹碗这个人,看看别人具体的增高经验和方法成功的。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线