我感觉喉部不适,不可以多说话,..

      你好,这种情况属于慢性咽炎.建议平时禁忌辛辣饮食,戒烟酒.口服玄麦柑桔颗粒和利咽灵和罗红霉素
      

苏子12克,莱菔子12克,白芥子12克,菖蒲9克,僵蚕9克,桔梗10克,竹茹12克,远志12克,牛膝15克,水煎服.

注意饮食上辛辣食品少食用

建议到中医咽喉科用活血化淤,祛腐生新,消炎止疼,祛痰散结,镇静安神,疏肝理气,疏通经络等中药粉剂,直接作用到病变部位,结合内服中药,针刺等综合疗法,标本同治,效果不错,无毒副作用  .   咽喉炎护理及预防：
          1 注意身体健康,增强体质,预防感冒.生活要有规律,以防劳累生气耗伤气阴,引致虚火上炎.
          2 减少发音,避免大声呼叫,以防损伤声带脉络.
          3 及早彻底治疗咽喉部炎症.
          4 戒除烟酒,少食辛辣刺激和干燥上火和冰镇食品和饮料.
          5 避免各种有害气体及粉尘刺激.
          

      你好,咽部滤泡增生可以考虑进行等离子低温消融手术,可以一次性去除咽部病变,手术创伤小,出血少,无痛苦,恢复快,不影响正常生活.