颈椎病人应注意些什么有助康复？谢谢！

      你好，1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高，过硬或过平。2、避免和减少急性损伤，如避免抬重物，不要紧急刹车等。3、防风寒，潮湿，避免午夜，凌晨洗澡或受风寒吹袭。4、积极治疗局部感染和其他疾病。5、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做肩颈部的运动。
      

      病情分析：
      颈椎病发作时是可以引起头晕、恶心等不适症状的。
      指导意见：
      可以通过颈部牵引、针灸、推拿等综合性治疗改善症状，效果都是比较好的
      

      病情分析：
      您好，颈椎病患者要注意不要长期低头工作也是很关键的，再就是不要久坐，长时间的一种身体姿势造成的影响。
      指导意见：
      及时的治疗还是有必要的，不要久坐，不要长期低头工作，口服颈复康颗粒来进行治疗，应该到正规医院的外科进行诊治。
      
      以上是对“颈椎病人应注意些什么有助康复？谢谢！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，首先建议您不要长时间保持坐姿，注意颈椎保暖，要多运动，例如打羽毛球等，您也可以药物服用颈复康颗粒，活血通络、散风止痛。用于风湿瘀阻所致的颈椎病，祝您早日康复。