脸色发黄，瘦小，睡眠质量差
女 | 22岁 2013-09-13 21:03:40
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健康咨询描述： 吃饭都吃得挺多的，但是吃饱30至40分钟就会去拉大，两年前皮肤白暂，都有90斤，但是现在只有83斤，脸色发黄，最近几天还发现睡醒后枕头掉起码10到15根头发，晚上睡觉发梦会醒来，总之睡眠质量不好吧
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：希望医生可以给我分析一下我究竟哪个器官跟我斗气不听话了了，想从中医方面得到治疗，谢谢
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医生回复区
2013-09-13 21:14:23 我要投诉
病情分析：
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物
指导意见：
,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
2013-09-13 21:33
匿名追问
脸色发黄跟脾胃虚这些有关吗？我还有地图舌，早上起床地图舌特别明显，很白，一块一块的，像现在就不是白的而是红，也有一点点白，还伴有口臭
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