手淫引起的肾精亏虚导致的失眠多梦怎么办

      您好，根据您的描述情况您，首先建议您一定要控制手淫，不要看会引起您手淫的书籍电影。建议您多运动，转移注意力。其次您可以服用药物健脑补肾丸。希望我的建议对您有帮助。
      

      病情分析：
      您好，频繁手淫是可能导致这个的，一般的没有多大问题
      指导意见：
      平时控制手淫次数，每周不超过两次，规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量放松，口服谷维素和健脑补肾丸试一试；
      

      病情分析：
      你好：如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：.
      肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,
      肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,
      指导意见：
      肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.
      肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
      
      以上是对“手淫引起的肾精亏虚导致的失眠多梦怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！