病情分析:
你好朋友,减肥最好的方法是运动,比如,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,
指导意见:
可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
病情分析:
你好,快速瘦身需要控制饮食和增加运动量。
指导意见:
如果不喜欢运动的话可以去针灸减肥,效果也是不错的。
可以吃减肥药,喝减肥茶吗?
如果是孩子哺乳期的话不要喝减肥茶,如果停止哺乳的话是可以的。
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