脸上总是长痘怎么办？烦死了，也没吃刺激性

      病情分析：
      根据你的描述，多考虑是毛孔堵塞后，皮脂腺堆积引起的囊肿之类的。
      指导意见：
      建议不用过于担心，饮食注意清淡，不要去挤捏，以防感染，有必要可以用点口服消炎药，如乙酰螺旋霉素等。

      病情分析：
      痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。
      指导意见：
      不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
      

      你好，你说的这种情况。应该是体内激素分泌紊乱之后导致的一种细菌感染导致的痤疮，治疗方面，建议最好可以选择口服一些米诺环素，然后外涂一些甲硝唑凝胶进行治疗。
      
      以上是对“脸上总是长痘怎么办？烦死了，也没吃刺激性”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！