你好，我睡眠不好，有点小动静就醒了，醒后

      你好，可能是你平时太紧张啦！在你不注意的时候听到大的声音，会心跳加速，每个人都是这样的，不要过度紧张，给自己增加，太大的压力，调节好自己的心态，慢慢就会好的。
      

      病情分析：
      与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有关.不要轻易使用催眠镇静药物等.
      指导意见：
      个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。如天麻丸、灵芝片等。睡前不宜思考问题或看书，避免紧张的脑力活动。多食牛奶、水果、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋

      病情分析：
      你好，这个与睡眠质量不佳有关，
      指导意见：
      建议可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理
      
      以上是对“你好，我睡眠不好，有点小动静就醒了，醒后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，主要还是心胆气虚引起的失眠等不适。
      指导意见：
      你好，对于这种情况，你可以使用安神定志丸，也可以同时吃点乌灵胶囊，尽量还是去中医科通过中药汤剂调理，愿早日康复。
      

      病情分析：
      你好，这个一般是可以考虑为心气虚的临床表现，建议你，可以做注意营养的补充和注意休息，
      指导意见：
      可以做口服柏子养心丸，以及生脉饮做对症调理，一般是可以慢慢好转康复的！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况考虑是失眠引起的症状，建议服用药物调节一段时间。
      指导意见：
      你的情况建议服用安神补脑液，七叶神安滴丸治疗。服药期间不要进食油腻，辛辣等刺激性食物。