如何使皮肤变得细腻，而且水嫩

女 | 22岁 2013-09-21 01:12:11 2人回复来自

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2019-04-12 15:28:31 我要投诉

你好。你想知道如何让皮肤变得细腻和水嫩。这个仅仅用面膜之类的外用的方法，我觉得还是不可靠。你可以通过内调哇，吃点儿阿胶啊，再就是生活有规律呀，早睡早起呀哦，加强营养，吃点清淡容易消化的东西。把身体调到最佳的状态，你的皮肤也就是最美的时候。

高艳芝锦州市中心医院副主任护师擅长: 慢性湿疹、寻麻疹、痤疮、银屑病、对真菌性皮肤病、结帮助网友：7867

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2019-04-12 11:38:07 我要投诉

您好，皮肤干燥的话，建议平时不要使用刺激性的化妆品。可以使用中性的补水护肤品，多吃蔬菜水果，补充维生素e和维生素c，增加肌肤营养。不要受到大风吹拂和暴晒。