健康咨询描述: 本人男 24岁 左胳膊 肱骨远端骨折并移位 临近肘关节 9月7日摔伤 13日做的手术 现在术后10天 弯曲不到90度 伸直不到120度 去了康复 大夫说每天 练习20分钟 一天2次 练完冷敷 ,又在网上看到 练狠了 容易得 骨化性肌炎 现在害怕 不知道 练是不练 不练时 是应该把胳膊吊起来 还是就这么放着?
曾经的治疗情况和效果: 手术切开复位内固定 放了两块钢板 螺丝10个 签字2个 还有一段钢丝
想得到怎样的帮助:想知道 到底应该怎么训练 康复大夫说 每天 屈伸练习就行 可是 每天进步不大 看不出明显的度数变化 还是一个星期 或者2个星期才能看出度数变化 还是我太急了? 还有应不应该加练 我怕 不练 就弯不了了 练大了 又骨化性肌炎
                                          病情分析:
      你好,你的情况是骨折术后关节功能恢复问题。
      指导意见:
      功能锻炼是必须的。你现阶段不要考虑骨化性肌炎,首先就是想办法怎么把功能锻炼好。这个也是靠自己的,别人帮不了。在医院还可以用仪器。你也不用太担心,功能锻炼要时间恢复的。贵在坚持!
                                                                          
                                          病情分析:
      患者青年男性,24岁,肱骨远端骨折内固定术后。
      指导意见:
      必须得加强锻炼,否则就永远伸不开了。
      买个哑铃,自己回去慢慢练屈伸运动,先把胳膊练直了再说。
      任何损伤,都有可能导致机化,但是如果因此不去锻炼,就本末倒置,胳膊就残了。
                                                                          
                                          病情分析:
      你好,骨手术之后需要进行锻炼加强功能。
      指导意见:
      先不要急于求成,要慢慢的来。先做轻的锻炼,然后加重。也不要过于频繁,保持时间。
                                                                              
      以上是对“左胳膊肱骨远端骨折临近肘关节”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
                                          病情分析:
      你好,根据你说的情况,需要进行康复训练。
      指导意见:
      建议要根据自己的情况,在承受疼痛范围内进行,并且每天都要坚持,这样恢复的可能性较大,同时要加强营养支持,适当补充钙剂。
                                                                          
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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