健康咨询描述: 晚上刚睡觉时刚睡着10分左右就会产生耳鸣有幻觉眼睛也会一点张开.就是动不了然后拼命的搞醒自己.最睡着就没事了.基本上每天晚上多会有这样的情况 很痛苦
曾经的治疗情况和效果: 做过CT 医生说可能是神经衰落
想得到怎样的帮助:我这个有什么办法
指导意见:
咨询者为30岁安心,晚上刚睡觉时刚睡着10分左右,就会产生耳鸣有幻觉眼睛也会一点张开,就是动不了然后拼命的搞醒自己。睡着就没事了。失眠、头晕、记忆力差、情绪低落、回避与人接触等,考虑神经衰弱的典型症状。如排除心脑系统、内分泌系统的器质性病因,你的神经衰弱属于心理因素引起的症状,建议找专业的心理医生进行治疗,学会自我放松和转移技术,改变不良认知,建立自信心,激发积极情绪和社交欲望,逐步恢复提高记忆力和其他社会功能。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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