孩子练完舞蹈喝纯牛奶有何益处?

      病情分析：
      你好，纯牛奶是可以补钙的
      指导意见：
      建议每天可以喝个一杯牛奶补充钙质，平时加强营养，吃点鱼肉，鸡肉
      

      你好！根据你的描述情况，牛奶中营养丰富均衡，孩子活动后喝牛奶可以补充所需要的营养，有利于孩子生长发育，也需要注意其他营养补充，有利孩子体力恢复。
      

      你好，孩子跳完舞以后呢，可能体力，消耗的比较多，以后喝蛋白质也就是喝牛奶的话，可以有效的补充一些蛋白质，但是在蛋白质之前，建议还是可以再补充一些糖分，稍微甜一点的东西，补充能量以后才能够促使蛋白质更好的吸收。
      
      以上是对“孩子练完舞蹈喝纯牛奶有何益处?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的情况，宝宝正处于快速的生长发育期，适当的喝一些牛奶，有助于生长发育。同时多吃一些蔬菜水果，有助于营养的均衡。