健康咨询描述: 请问医生!我的全身皮肤暗沉无光泽还出油,早上起床口苦口干,大便也不成型。平时吃的多但就是不长肉,皮请问医生!我的全身皮肤暗沉无光泽还出油,早上起床口苦口干,大便也不成型。平时吃的多但就是不长肉,皮下一点脂肪都没有,整个人看上去特没精神没活力,总觉得自己营养不良但体重与身高却差的不运。我想知道为什么全身皮肤暗沉出油。!?
建议您
1.食物应当合理搭配,多吃水果蔬菜,摄取足够的维生素以及微量元素。注意大小便的通常,如果有便秘的症状,一定要多喝水。2.多运动。运动能提高我们的免疫力,也能更好得调节体内的荷尔蒙。而且,该出汗的时候就出汗,这样能使毒素更好地排除体外。3.睡眠不规律是使我们内分泌失调的重要原因,如果你有失眠的症状,尽快调整好睡眠习惯。
病情分析:
考虑你的情况还是属于气血虚的情况导致不适的可能大,注意休息,加强营养
指导意见:
考虑这情况避免熬夜的情况,观察睡眠的情况是否正常,同时考虑必要时选择配合归脾丸等改善气血虚的情况
我夏天怕热冬天怕冷。
这情况考虑还是体质差的情况导致不适的可能,注意锻炼身体,营养均衡
温馨提示:
积极治疗各种慢性病及胃肠疾患,预防各种疾病的发生 。
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