皮肤暗沉无光泽怎么护理

保密 | 0个月 2021-08-17 06:47:19 2人回复来自未知

健康咨询描述：皮肤暗沉无光泽怎么护理

投诉

其他类似问题

宋洪伟邹平市中医院主治医师擅长: 擅长颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎等骨关节疾病的中医帮助网友：66713

微信扫一扫，随时问医生

2021-08-17 07:44:04 我要投诉

一般情况下皮肤暗沉无光泽平时可以用一些适合自己肤质的化妆品，饮食方面和作息时间上一定要注意，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，平时饮食方面最好是以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，这样对皮肤是有好处的，可以使皮肤变得光滑细嫩。

孙圆圆宿州市立医院主治医师擅长: 湿疹、痤疮皮肤过敏、过敏性皮炎、冻疮帮助网友：14005

微信扫一扫，随时问医生

2021-08-17 07:14:36 我要投诉

患者皮肤暗沉无光泽，要寻找病因，并从内侧两方面进行调理，多吃一些优质蛋白维生素，c维生素e等含量丰富的食物有利于皮肤色泽改善，另外还要保证充足的睡眠和休息，不要过于劳累焦虑，烦躁的，这对于皮肤健康都是不利的，如果有一些基础疾病，包括肝病肾病，内分泌疾病等也要积极调理，也有助于改善皮肤，肤色的