我二十一岁了，抽烟喝酒特别梦，一个月打几

      病情分析：
      你好，你这个年纪不会再有什么增高了。
      指导意见：
      你这个都20周岁了，那么我个人认为你这个不会在有什么明显增高了。目前也没有任何药物或者仪器能在骨骼线闭合的情况下增高的，确诊的话，可以去医院骨科拍个片子看一下骨骼线有没有闭合
      

      增高离不开一些简单的拉伸运动，饮食上我们可以主要以蛋白类为主，睡眠是最重要问题，一定少熬夜，尽量把平时该做的细节做到位，应该健康科学增高，详细的也可以了解木丹碗这个人6厘米长高是如何做到的，看看别人具体的增高经验和方法成功的。。。,.