什么食物含铁多？有点贫血

      病情分析：
      为防治儿童缺铁性贫血，应关注日常饮食。儿童贫血怎么办，应多补充含铁丰富食物，膳食中铁的主要来源是动物血和肝脏，其次是肉类、蛋类、谷类及深颜色蔬菜等。
      指导意见：
      合理喂养是纠正贫血的重要途径。应多给富含铁的食物，如动物的心、肝、肾、血以及牛肉、鸡蛋黄、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等，并纠正偏食习惯。
      

      病情分析：
      你好，菠菜，猪肝等含量比较高的
      指导意见：
      建议你平时多吃点猪肝，菠菜，红枣等食物补血，必要吃点阿胶调理一下