病情分析:
您好,根据您的情况,还要看是什么原因的贫血
指导意见:
一般常见的是缺铁性的贫血,这样的话,建议您多吃些动物性的食物,比如肉、肝脏等,含铁比较多,也可以吃红枣,可以提高血色素
病情分析:
您好,女孩一般生理周期会丢失一些,可以吃一些含铁的比较高的食物。因为造血细胞需要铁元素。
指导意见:
建议您多吃补充含铁食物,必要时检查血常规。
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