我似乎有强迫性思维，怎么办？

      反反复复像一件事情或做一个动作都属于强迫症的症状，具体病情需要患者到医院让专家亲自诊断，如果诊断为强迫症那么要重视起来，及早治疗，针对患者的情况建议可以采用中医制标本的方法来治疗一下，祝愿患者早日康复。
      

      你好，很高兴为您提供咨询，建议你平时要多做运动，锻炼锻炼身体，多吃水果和蔬菜，补充维生素，晚上按时休息，不要熬夜，焦虑的时候就通过运动来分散一下精力。要想摆脱这种情况，一定要改变自己的生活习惯，不要在事件里纠结。
      

      反反复复像一件事情或做一个动作都属于强迫症的症状，具体病情需要患者到医院让专家亲自诊断，如果诊断为强迫症那么要重视起来，及早治疗，针对患者的情况建议可以采用中医制标本的方法来治疗一下，祝愿患者早日康复
      以上是对“我似乎有强迫性思维，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！